탈 프로젝트

'Review & Opinion' 종근당 건강 락토핏 생유산균 골드 - 후기 - 장 건강에 좋은 프로바이오틱스 유산균 추천! 2020. 1. 8. 언제부터인가, 내 주변 사람 하나 둘씩 노란색(락토핏 생유산균 골드) 또는 주황색(락토핏 생유산균 코어) 포장의 '락토핏'이란 걸 챙겨먹더라. 가루의 형태로 만들어진 '프로바이오틱스 유산균'이라나?! 그냥 하루에 1포(1일 1회 / 1회 1포)씩 잊지 않고 꼭 먹는단다. 아침에 공복일 때 먹으면 (효과가) 좋다며... - 어디에 좋냐고?! 그러고 보면, '유산균'이라는 게, 우리의 '장 건강'에 좋다고 한다. 다들 뭔진 몰라도 '프로바이오틱스 유산균'이라고 여기저기서 한 번쯤은 들어봤을 것이다. 여기서 '프로바이오틱스 Probiotics'란 건강에 유익한 미생..

'Review & Opinion' 2020년 (지방) 공무원 보수규정 - 공무원 봉급표 (월급 인상!) - 2020. 1. 7. 2020년 1월 7일, 법제처(국가법령정보센터)에 공식적으로 개정된 '공무원 보수규정'이 올라왔다. 소위, 오피셜(?!)이 떴다고나 할까. 지난 2019년 말 행정안전부(행안부)에서 발표했듯, 전년 대비 2.8% 인상된 '공무원 월급(봉급표)'를 확인할 수 있는 모습이다. 실제로 바뀐 '공무원 봉급표'를 보기 전에 '2020 지방 공무원 보수규정'을 먼저 살펴보면, 지방 공무원(일반직 공무원)의 경우 '공무원 보수규정, [별표 3]'을 준용한다고 한다. 이는 다시 말해서 국가 공무원이든 지방 공무원이든 2020년 개정 '공무원 보수규정'에 따른 공무원 봉급표상 '월급'을 받는다..

'Review & Opinion' [천안에서 서울] 고속버스 예매 어플(앱) - 고속버스 티머니 - 2019. 12. 22. 얼마 전 '천안'에서 계모임을 했다. 개인적으로 생애 처음 충청남도 천안시를 방문해보았는데, 어딘지 모르게 정이 가면서 좋더라. 사람 사는 데가 다 똑같기도 하면서 새로운 곳이라 그런지 또 괜히 신기하기도 하고 말이다. 게다가, 한 가지 인상적이었던 게 '천안'이 '서울'과 굉장히 가까웠다는 거다. - 안 그래도, 계모임 이후 천안에서 서울로 갈 일이 있어 여러 교통편을 알아보던 중, (KTX나 SRT도 나쁘지 않았지만) 그 중에서도 버스(고속버스)가 여러모로 제일 괜찮아 보이더라. 천안 '고속버스터미널'은 천안 신세계백화점 바로 옆에 위치해 있다. (신세계백화점 뒤편에 자리잡은)..

'Review & Opinion' 남자 양말 브랜드 추천 [무신사 스탠다드] 블랙 양말 (ft. 남자 양말 코디) 2019. 12. 23. 개인적으로 '무신사 musinsa'라는 쇼핑몰을 최근에야 가입하게 됐다. 물론, 몇 년 전부터 이따금 여기저기서 무신사 자사 브랜드 '무신사 스탠다드 musinsa standard'가 눈에 들어오긴 했다만, 그렇게 큰 관심은 없었다. 그러던 어느 날 네이버 실시간 검색어에 오른 무신사 '이벤트' 따라 잠깐 사이트에 방문했다가 그렇게 가입했다. - '무신사'에 대한 내 첫인상은 'Not Bad!' 솔직히, 처음 보고 듣는 브랜드가 많아 낯설기도 했지만, 그래서 그런지 전체적으로 흥미로운 패션 아이템이 많아 왠지 모르게 앞으로 자주 들를 것 같은 느낌적인 느낌이 왔달까...

'Revies & Opinion' 남자 수영모자(수모) 추천 [나이키 스윔] 실리콘 수모 (흰색) 수영장 입장 시 복장 규정에 따르면, (래쉬가드 및 비치웨어를 제외한) 실내 '수영복'을 입어야 하고 '수모 (= 수영모자)'와 '수경 (= 수영안경)'을 써야한다고 한다. 그런 의미에서, 이번 시간에는 지난 번 소개한 실내 수영복 브랜드 '나이키 스윔' 제품의 남자 '5부 수영복 바지'에 맞춰 구매한 남자 '수영모자(수모)'를 추천할까 하는데... '나이키 스윔' 실리콘 캡 수모가 바로 그것이다. 함께 읽으면 좋은 글 : 남자 실내 수영복 브랜드 [나이키 스윔] 남자 5부 수영복 바지 솔직히, 어떤 '수영모자(수모)'를 쓰는 게 좋을지 고민 많이 했다. 그런데 요즘은 '실리콘 수모'가 대세라며?! 고강도 ..