탈 프로젝트
'Review & Opinion' 울산 우한 폐렴 신종 코로나바이러스 예방 수칙 & 1339 질병관리본부 2020. 1. 지난 12월 중국 우한시에서 시작된 (일명 '우한 폐렴'이라 불리는) '신종 코로나바이러스'가 전세계적으로 이슈이다. 해외는 물론이거니와, 국내 신종 코로나바이러스 확진자 또한 지속적으로 늘고 있는 가운데, 그 확산 속도가 무서울 정도로 너무나 빠른 모습이다. 현재 내가 거주 중인 '울산광역시(울산)'도 보면, 다행히 '우한 폐렴' 확진자는 없지만, 능동감시 대상자 수가 날이 갈수록 많아지고 있어 지역사회 내 불안감이 높다. 관련 뉴스 기사 역시 거의 실시간으로 업데이트 될 만큼 전국민적 관심이 높은 '우한 페렴 : 신종 코로나바이러스'이다. - 얼마 전에는 검색 포털 사이트에 '부산..
2020. 1. 31. 20:17
'Review & Opinion' 울산 착한페이 울산페이 이용 방법 - 회원가입 - 2020. 1. 27. 요즘 울산에서 '울산페이'라고 하면 아는 사람은 다 안다. (물론, 아직까지도 모르는 사람은 모르지만...) 나 역시 그간 '울산페이'에 대해 들어는 봤지만, 직접 사용해보지 않아 '이게 대체 뭔가?!' 하는 궁금증이 있긴 했다. 그리하여, 본격적인 '울산페이' 이용에 앞서 회원가입부터 해보고자 Play 스토어에 들어가 '착한페이' 어플리케이션(어플 : 앱 APP)을 다운로드 받아보았다. - '울산페이'라는 게 결국 모바일 지역화폐 서비스 '착한페이'의 한 종류라 보면 된다. 앞서 언급한 바, 모바일 지역화폐 서비스 '착한페이'는 연계된 지자체(공주 & 김포 & 울산 & 익산 & 칠곡) 5곳에서 이..
2020. 1. 27. 21:10
'Health Info' 구충제 추천 [종근당] 구충제 '젤콤' 가격 & 복용시기 & 복용방법 2020. 1. 8. 2020년 경자년 새해를 맞아 '디톡스(해독요법 : 몸에 축적된 독소와 노폐물의 배출)'을 해볼까 싶더라. 그 전에 '장 청소'부터 하고자 집 근처 약국에 들러 '구충제'를 사보았다. 이날 구매한 구충제는 기존에 먹던 알약(정)과 다른 현탁액(고체 입자가 들어간 액체) 형태의 종근당 '젤콤'이라는 제품이었는데... '플루벤다졸' 구충제 15ml 1포를 그냥 마시기만 하면 된단다. 함께 읽으면 좋은 글 : [기생충 약 : 구충제 복용 후기] 일양약품 알콤정 (플루벤다졸) 구충제 가격 및 복용법(효과) 그러고 보면, 개인적으로 '구충제' 복용이 꽤나 오랜만이라 약국에 들른 김에 약사에게 이것저..
2020. 1. 21. 22:58
'Review & Opinion' 종근당 건강 락토핏 생유산균 골드 - 후기 - 장 건강에 좋은 프로바이오틱스 유산균 추천! 2020. 1. 8. 언제부터인가, 내 주변 사람 하나 둘씩 노란색(락토핏 생유산균 골드) 또는 주황색(락토핏 생유산균 코어) 포장의 '락토핏'이란 걸 챙겨먹더라. 가루의 형태로 만들어진 '프로바이오틱스 유산균'이라나?! 그냥 하루에 1포(1일 1회 / 1회 1포)씩 잊지 않고 꼭 먹는단다. 아침에 공복일 때 먹으면 (효과가) 좋다며... - 어디에 좋냐고?! 그러고 보면, '유산균'이라는 게, 우리의 '장 건강'에 좋다고 한다. 다들 뭔진 몰라도 '프로바이오틱스 유산균'이라고 여기저기서 한 번쯤은 들어봤을 것이다. 여기서 '프로바이오틱스 Probiotics'란 건강에 유익한 미생..
2020. 1. 19. 15:07
'Review & Opinion' 2020년 (지방) 공무원 보수규정 - 공무원 봉급표 (월급 인상!) - 2020. 1. 7. 2020년 1월 7일, 법제처(국가법령정보센터)에 공식적으로 개정된 '공무원 보수규정'이 올라왔다. 소위, 오피셜(?!)이 떴다고나 할까. 지난 2019년 말 행정안전부(행안부)에서 발표했듯, 전년 대비 2.8% 인상된 '공무원 월급(봉급표)'를 확인할 수 있는 모습이다. 실제로 바뀐 '공무원 봉급표'를 보기 전에 '2020 지방 공무원 보수규정'을 먼저 살펴보면, 지방 공무원(일반직 공무원)의 경우 '공무원 보수규정, [별표 3]'을 준용한다고 한다. 이는 다시 말해서 국가 공무원이든 지방 공무원이든 2020년 개정 '공무원 보수규정'에 따른 공무원 봉급표상 '월급'을 받는다..
2020. 1. 16. 19:48